【いい風呂の日】簡単!お風呂に入れるだけ!全身疲労リカバリ方法(2016.11.26)

「入浴はシャワーだけですませている」という男性も多いかと思いますが、実はあるものを一つ湯船に入れて入浴することで、一石三鳥のアンチエイジングが可能となります。

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photo by Glow studio

◆湯船に入れると良いあるものとは?

何も入っていない湯船につかるのも良いのですが、どうせ入るなら入浴のメリットを最大化したいもの。それを可能にするのが「炭酸入浴剤」です。

炭酸ガスを発生させる入浴剤を使うと何も入れていない湯船につかるより、二酸化炭素による物理的作用で全身の血流量がアップし、様々なメリットが得られアンチエイジング効果が期待できます。

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photo by frankieleon

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