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正しい頭皮ケアが実践できるチェックポイント PART5(2016.01.15)

男性にとって頭皮の悩みはつきないもの。頭皮のケアはしておきたいけれど、何から始めてよいかわからない、正しい方法がわからないという人も多いのでは? 頭皮と毛髪のプロフェッショナル「スヴェンソン」が提唱する正しい頭皮ケアのチェックポイントで、あなたの頭皮ケアの習慣を見直して!

09.頭皮をゴシゴシと乱暴にかいていませんか?

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頭皮が荒れていたり、炎症をおこしているとフケやかゆみの原因になります。かゆいからと爪をたてて洗ったり、ゴシゴシ乱暴に洗ったりするとかえってひどくなる場合があります。

10.首や肩のこりをそのままにしていませんか?

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こりは血流の悪さから起こります。首や肩がこると髪に大切な頭皮の毛細血管の血行が悪くなり抜け毛の原因にも。入浴後や就寝前にストレッチなどを行い緊張をほぐしましょう。

監修:国際毛髪科学研究会 会長 井上哲夫

井上先生画像_2

1952年、東京生まれ。東京理科大卒業後、総合化粧品メーカーに入社。ヘアケア・スキンケア少尉hんの研究開発部長を経て、国際毛髪科学研究会を設立する。東洋医学を美と健康に応用する「理論漢方」のオーソリティとして、現在までに7000店以上の理美容店で指導実績を持つ。育毛研究30年・専門分野に執筆多数。資格:生活習慣病予防指導(日本ホリスティック医学協会認定)

関連URL:http://www.mens-hair.jp/

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