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男性が鍛えたい筋肉と女性が魅せられる筋肉は同じではなかった!?(2020.09.02)

男性の鍛えたい筋肉女性が見ている筋肉

男性の運動目的はダイエットより筋力増進

スポーツ庁が今年2月に発表した令和元年度「スポーツの実施状況等に関する世論調査」によれば、週1日以上運動・スポーツをする成人の割合は53.6%で、これは平成30年度55.1%より1.5ポイントの減少となった。ちなみに週3日以上運動・スポーツをする成人の割合は27.o%で、これも30年度の27.8%に対して0.8ポイントマイナスという結果に。

運動・スポーツを行った理由としては「健康のため」が73.9%と最も多く、以下「体力増進・維持のため」53.9%、「運動不足を感じるから」51.5%と続くが、「筋力増進・維持のため」が37.7%で4位にランクインしていることに注目したい。

運動する主目的の一つと想定できる「肥満解消、ダイエットのため」30.4%を上回っているからだ。

特に男性に限れば「筋力増進・維持のため」37.3%、「肥満解消、ダイエットのため」26.5%と、その差はかなり広がる。やはり男性は整った筋肉に憧れを抱くのか。

フィットネス情報サイト「ジムちゃんねる」は600人を対象に、そんな男性の鍛えたい筋肉と女性が見ている筋肉に関する調査を実施。その回答状況とデータ分析結果を公開した。

男性が最も鍛えたいのは『腹筋』続いて『足』『胸』

男性の鍛えたい筋肉女性が見ている筋肉

「ジムに通うなら腹筋を鍛えたい」と考えている男性は全体の42.9%と、約半数の男性は腹筋を鍛えたいと考えていることがわかる。

次に2番目に位置したのはなんと『足』で18.5%。普段パンツを履いているためほとんど目立たない筋肉だが、全体の約2割程度を占めていた。

そして3番目に『胸』で15.1%。フィットネスジムに行けばベンンチプレスやチェストプレスといった胸筋を鍛えるトレーニング器具に列が出来るほど人気だが、今回の調査では全体の1割弱程度に留まった。

女性が最も魅力を感じているのは『腕』と『背中』

男性の鍛えたい筋肉女性が見ている筋肉

女性が好きな筋肉第1位は腕で全体の35%弱を占めるほど。男性の回答では4位と目立たない順位だが、多くの女性は男らしい男性の腕に魅力を感じているようだ。

2番目に多かったのはなんと背中で22.9%と全体の2割弱。こちらも男性にほとんど人気のなかった箇所だが、腕同様に多くの女性が魅力を感じている様子。3位からようやく男性に人気だった腹筋・胸・足と続く。

腹筋こそ女子の中でもそれなりの支持があるものの、全体の半分以上は男性の中で不人気だった筋肉が人気を集めているという結果に終わっている。

男性が鍛えている筋肉を女性は見ていない?!

男性の鍛えたい筋肉女性が見ている筋肉

女性が見ている筋肉は『腕』『背中』『腹筋』、男性が鍛えたいのは『腹筋』『足』『胸と』上位3つの中で共通しているのは腹筋だけ。

女性が見ている筋肉の『腕』と『背中』の上位2つで57.9%と約6割り近くを占めているが『腕』と『背中』を鍛えたいと答えた男性はたったの15.5%に足らず。

この結果からわかることは、男性が鍛えたい筋肉や気にしている筋肉と女性が注目している筋肉には大きなズレがあるということ。

「モテたいから」少しでもそう考えてジムに通っているのであれば鍛える箇所を考え直した方が良いかもしれない。

男性の鍛えたい筋肉女性が見ている筋肉

【調査概要】
調査対象者 :18歳以上の男性300名、女性300名の計600名
有効回答数 :男性271名、女性249名
調査方法 :インターネット
調査期間 :2018/11/26〜2018/11/28

【関連情報】
https://gym-channel.com/

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