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大会前にベストコンディションを手に入れろ! ランナー必見のランニングスパとは?(2016.03.03)

フィットネス

マラソンのトップシーズンを迎え、初心者から上級者まで全てのランナーを応援し、ランニングをより楽しくしてくれるスパ トリートメントが、スパ&ウェルネス「ジュール」より期間限定で登場している。

ランナーズスパ(body19)

『Runner’s Spa Plan』(60分)1万9980円、(90分)2万7000円。~2016年3月31日まで。
※スパ利用日はプール・フィットネスジムとレンタルウェア無料。トリートメント後のスパミール(軽食)付き。

ランニングの前、もしくは、後に受けると効果的な2種類のボディトリートメントメニューが用意され、自分のコンディションに合わせどちらかを選択する。ランニング前と後、それぞれに最適なハーブのブレンドオイルが使用され、いずれもストレッチを組み込んだ力強いストロークとプレッシャーで体のリズムを整えるトリートメントを行う。

ランニング前のメニューは、ジンジャーを加えたフットバスで体を温めた後、ローズマリーとレモングラスをブレンドしたオイルを使用したトリートメントで筋肉を温め、ボディコンディションを整える。また、ランニング後のトリートメントでは、ペパーミントを加えたフットバスの後、ラベンダーとゼラニウムとペパーミントのブレンドオイルで、走った後の脚の緊張を和らげ、リラックスへと導く。

pool_tate

トリートメントの前後にプールで泳ぎ体をほぐすこともできる。

トリートメント利用日には、施設内のフィットネスジムやプールも使える。スパ トリートメントの前後にひと泳ぎ、また、ランニングマシンを活用したり、エクササイズと組み合わせトータルワークアウトに臨むといった使い方もできる。

マラソンの大会前後にベストなコンディション作りはもちろん、普段の練習の前後にもおすすめだ。

※価格は税込み。

 

問い合わせ先/スパ&ウェルネス「ジュール」 tel.03・3348・1234(代表)

tokyo.regency.hyatt.jp

 

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