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【スキンケアの基礎】男の肌にも水分が必要なの?(2016.09.16)

●男の肌は乾燥を自覚しにくい

男性の肌は女性より水分量が約30~40%も少ないといわれており、乾燥しやすいのだ。肌の乾燥は、ニキビ、シワ、シミ、ごわつき、テカリ、かさつきなど様々な肌トラブルの原因となる。また、男性は女性に比べ皮脂が多いので、「乾燥している」という感覚を感じづらい方が多い。

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また、なんとなくさっぱりするからと顔をゴシゴシ力を入れて洗ったり、髭剃りの後なにもケアをしなかったりするとさらに皮脂が分泌され、ニキビや肌荒れの原因になってしまうことも。

このような肌の乾燥を防ぐには化粧水や乳液などでしっかりと保湿し、肌が本来っているバリア機能を維持することが重要。健康な肌を維持することで、10、20年先のシワやたるみを防ぎ、若々しい見た目を保つことが出来る。

文/Men’s Beauty編集部(荒井慎一郎)

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